为营造关注心理健康、拥抱积极情绪的校园氛围，5月27日，湖南第一师范学院教育学院心育部以“我爱我 心向阳”为主题，在东方红校区国基广场和城南校区食堂对面同步开展了五福游园闯关趣味活动，为同学们打造了一场释放压力、舒缓情绪的心灵疗愈之旅。

本次活动围绕“快乐福、投入福、关系福、意义福、成就福”五大板块，设置了兼具趣味性与心理疗愈功能的闯关环节。在“快乐福”区域，学生们在笑脸打卡板前做出各种开心的表情，有人开怀大笑，有人扮出搞怪表情，现场快门声不断。旁边的夸夸镜前，不少学生对着镜子说出自我夸赞的话语，在轻松的氛围中激发出积极情绪。“投入福·Stroop大挑战”考验大家的专注力，挑战者需要快速说出文字的颜色而非字义，连续正确五次方能通关。学生们围在挑战海报前，紧盯随机指向的文字，快速做出判断，答对后长舒一口气，答错则稍作调整重新开始。参与的同学们沉浸其中，体验到了专注带来的心流与放松。“关系福”区域考验团队协作能力。学生以2至3人为一组，用身体协作夹住气球，沿S型路线绕过锥形桶障碍物，最终敲响铜锣。现场有的小组配合默契，一气呵成完成挑战；有的小组气球中途滑落，但队员们迅速捡起气球，调整策略后继续尝试。成功抵达终点的小组纷纷击掌庆祝，现场气氛热烈。“意义福·小确幸微光墙”上，学生们在透明薄膜上写下近期让自己感到开心、温暖的瞬间，有人记录了一次朋友的关心，有人写下完成某项任务的满足感。同时，不少学生将写有心愿的千纸鹤粘贴在微光墙上，用文字和图画定格当下的快乐与感动。“成就福·夹起星光”关卡中，大家用筷子将弹珠夹入纸杯，在挑战中收获满满的成就感。城南校区也同步开放了第1、2、5号关卡，让不同校区的同学都能参与其中，共享这份心理关怀。活动过程中，同学们持集章卡闯关打卡，来参与抽奖，丰富礼品与线上互动环节活跃了现场氛围，让大家能在轻松有序的活动中放松心情、缓解压力。

此次“我爱我，心向阳”游园闯关活动，以寓教于乐的形式将心理健康教育融入趣味互动之中，不仅帮助同学们缓解了学业与生活压力，更引导大家关注自我、接纳自我，在同伴互动中感受支持与联结，在日常小事中发现美好与意义。教育学院心育部也将持续聚焦学生的心理健康需求，开展更多温暖而有意义的心理活动，助力同学们以更加积极的心态拥抱大学生活，向阳成长。

一审：朱晶平，二审：张志新，三审：朱承学